Ernährungsberatung

Der Nahrungsbedarf ist von Mensch zu Mensch sehr individuell.
Deshalb gibt es keine Ernährungsform, die für jeden gleich gut geeignet ist. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt für eine gute Gesundheit und Vitalität die Nahrungsmittel, die optimal zu seinem Stoffwechsel passen.

Dem Stoffwechselprogramm von gesund & aktiv liegt dieser individuelle Ansatz zu Grunde. Endlich gesund abnehmen mit Nahrungsmitteln, die optimal auf Ihren persönlichen Stoffwechsel abgestimmt sind. Gern berate ich Sie nach diesem Programm ganz individuell.

Entwicklung des Programms:

12 Jahre Erfahrung, 42 Laborwerte,  6 Blutgruppen
Um herauszufinden, welche Nahrungsmittel optimal für den Stoffwechsel geeignet sind, wurde vor 12 Jahren gemeinsam mit Ärzten, Heilpraktikern und Ernährungswissenschaftlern das Ernährungsprogramm gesund & aktiv entwickelt.
Dabei wird für Sie auf Basis einer Vital- und Stoffwechselanalyse mit 42 Laborwerten, der genetischen Disposition (6 Blutgruppen) und der Stoffwechselverbrennungsart ein individueller Ernährungsplan erstellt. So essen Sie gesund, reduzieren auf Wunsch Ihr Gewicht, fühlen sich sichtbar vitaler und einfacher besser – Tag für Tag.

Ganz egal, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, sich vegetarisch oder einfach nur gesund ernähren möchten – Ihr persönlicher Ernährungsplan enthält alle Nahrungsmittel, die zu Ihrem Stoffwechsel und Ihren Zielen passen.

Folgende Programmvarianten gibt es:

  • Gewichtsreduktion für Übergewichtige
  • Gewichtsreduktion für Vegetarier
  • Das 4-Wochen-Programm zur schnellen Gewichtsreduktion
  • Vitale Ernährung
  • Vegetarisch Vitale Ernährung
  • Ketogen

 

 

Wenn Sie ein Beratungsgespräch wünschen rufen Sie mich gerne an.
Tel.: 040-40135102